对于癫痫这种疾病最有效的方法就是及时进行治疗，这样可以对自身减少许多病痛的折磨。尤其是癫痫这种比较严重的疾病，更需要尽早的进行治疗，如果由于自身疏忽耽误了病情，后果是不堪设想的，所以人们对治疗癫痫足够的重视起来。

1、突发精神刺激。一些突发的事件，容易引起患者情绪剧烈波动，在没有任何思想准备的情况下出现这种情况，受到精神刺激，会使患者大脑神经过度兴奋，引起癫痫发作。

2、药物刺激。患者得了其他疾病，如果用药不慎，容易形成较强的药物刺激，特别是当所用药物对神经系统有较强刺激的时候，极容易引起突然发作。因此，如果正在治疗其他疾病，应向医生说明情况。

3、气候突然变化。气候的骤然变化能够引起患者机体的不适应，中医把它叫作外邪。当突然而至的寒冷或暑热侵入患者体内时，容易出现一系列症状，诱发发作。

4、强光刺激。科学家们把强光刺激造成的光污染叫做光明杀手，对癫痫患者来说，突然的闪光、眩目刺眼的光波都会造成大脑神经功能紊乱，导致发作。

5、强音刺激。患者受到强音刺激，会出现烦躁不安、心慌、心动加速、坐卧不宁等现象，精神高度紧张，神经过度兴奋，能直接诱发发作。

疾病并不可怕，可怕的是你不去治疗。癫痫是一种需要很长时间去治疗的疾病。患者一定要有耐心，定时的锻炼身体，补充一定的营养，只要坚持治疗，坚持的锻炼自己。那癫痫的发作就不会再出现在我们身上。